内在小孩 我不会把你丢在童年-心理学的100个基本16

来源:原创/搜集
发布/作者:开元
2024-11-17
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感觉

你明明已经是大人模样,为什么有时候还会无理取闹,像个孩子?

因为每个人的潜意识里,都留存着过去童年时期那些没有得到释放的情绪,每个大人的内心都可能藏着一个会感到脆弱无助,需要被关爱的小孩。就算我们已经成年,我们内在小孩的渴望,可能还留在过去。它是我们受伤童年的心理映射,时不时会从我们的身体里冒出来,影响我们的情绪、生活和成长。

如果你想要真正变得成熟,就不要把内在小孩丢在童年。正视曾经未被满足的内在需求,清理创伤留下的记忆,疗愈自己的内在小孩,与内在小孩进行一次对话,告诉它:谢谢你!

对不起!请原谅!我爱你!

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