男人吃什么会越吃越白让皮肤干净发光发亮?

来源:原创/搜集
发布/作者:内玉
2024-07-20
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从林

男人吃什么会越吃越白呢?如果像吃牛奶柠檬这些都不是那么的全面,睡前吃一个东西,皮肤呀,发光发亮,特别是脸上的皮肤又黄又暗,有各种各样斑斑点点,属于面黄又腻类型的。每天晚上睡觉前吃一粒这个小东西,坚持一段时间,你的皮肤就会又干净又透亮。这个东西呀,就是烟酰胺,也叫维生素B3,它是专门清理我们皮下色素垃圾的。皮肤白的男生会给人一种阳光、清爽、干净的感觉,男人们平时可以什么营养品都不用吃,但最好每天来两瓶维生素加烟酰胺,当你就每天都吃两粒,晚上修复的黄金时间建议一定要晚上十点左右服用。

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