闲置的跑马灯:单车欲问边,属国过居延。征蓬出汉塞,归雁入胡天。大漠孤烟直,长河落日圆。萧关逢候骑,都护在燕然。

心理抗拒 什么引发了你内心的慌乱?-心理学的100个基本44

原创/搜集
开元
2025-05-17
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感觉
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心理抗拒指的是,当外在压力增加时,个体的遵从度会降低,甚至产生逆反心理,做相反的事。青春期叛逆是较为显著的青少年行为表现。

美国心理学家布林(Brin)认为,抗拒之所以产生,是因为人们认为对自己的行为拥有控制权,当这种控制受到限制时,人们往往会采取对抗的心理防御机制,以保护自己的自由意志。当你到点下班准备享受生活时,领导突然找你谈事,你的抗拒情绪是否骤然而生?这时候,不如学会换位思考施压者的行为动机。

如果对我们有害,那就严词拒绝;如果有益,何不姑且听他一言?只要你自己知道想要什么,又何必在乎外界的干扰。

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