闲置的跑马灯:单车欲问边,属国过居延。征蓬出汉塞,归雁入胡天。大漠孤烟直,长河落日圆。萧关逢候骑,都护在燕然。

野马效应 生气是对自我施予的一种酷刑-心理学的100个基本46

原创/搜集
开元
2025-05-17
23 热度
感觉
价签 0

非洲大草原上有一种靠吸食野马血液生存的蝙蝠,野马常常被它们折磨而死。研究发现是因为野马不堪其扰而生气暴躁,不停狂奔,最终把自己活活累死。生活中不可控的事情数不胜数,如果我们跟野马一样,一旦被外界影响就怒不可遏,我们的人生也将会陷入无穷的困境!所以,试着去控制自己的情绪吧!个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒(AlfredAdler)曾说,每个人当下的行为,是由每个人当下的目的决定的。

你想生气,于是你便开始怒吼;你想崩溃,于是你便开始哭泣。反之亦然,如果你不想生气或崩溃,就没有人可以强迫你。你永远都可以掌控你自己的情绪。

上一篇:踢猫效应 别做负能量的“传递员”-心理学的100个基本47

下一篇:卡瑞尔公式 接受最坏的 追求最好的-心理学的100个基本45

爱心打赏支持作者

您的支持是我创作的动力

微信打赏二维码

微信扫描 感谢支持

凡打赏100元可成为本站金牌会员享受人工服务 人工服务项目若干 可接受私人定制等 咨询15896680811

最近支持 无序显示

用户头像 昵称:梨***
¥1.00
用户头像 昵称:大***
¥100.00
用户头像 昵称:刘***
¥10.00

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法