手捧香茗，沐浴阳光，享受悠闲和惬意，这样的生活，你觉得幸福吗?还是每日忙碌焦头烂额会觉得幸福?如果把你一个人放到沙漠中独自面对风沙和饥寒呢?是不是前两种生活都显得无比奢侈了?干渴难耐的沙漠里，一杯水都会让你如获至宝。我们从物质中获得的幸福和满足感会随着所获物质享受的增多而减少。这就是幸福递减定律。

对我们常人来说财富和家庭代表幸福。人在不如意的时候，一点微不足道的提升都会让他兴奋不已，而当所处的环境逐渐变得优越，人的要求、观念、欲望等级就会变高，同样的事物便再也无法让他感觉幸福。亚伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)说:“我们认定自己有多幸福，就有多幸福。”幸福与否在于我们的心态。我们感到不幸福，不是因为我们拥有的东西少，而是因为我们身在福中不知福。怀着感恩的心态生活，抓住当下属于我们的快乐，知足和感恩就是幸福。