闲置的跑马灯:单车欲问边,属国过居延。征蓬出汉塞,归雁入胡天。大漠孤烟直,长河落日圆。萧关逢候骑,都护在燕然。

超限效应 把握好分寸 才能恰到好处-心理学的100个基本90

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开元
2025-05-17
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感觉
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在一次牧师演讲中,马克·吐温最初觉得牧师讲得好打算捐款,没想到牧师的演讲时间太长,磨光了他所有的耐性。最后牧师演讲完开始募捐时,气愤的马克·吐温不仅没捐钱,还从盘子里偷了2元钱。

生活中这种现象处处可见:聊天时如果一方铺垫太久,另一方就容易注意力分散,甚至开始不耐烦;夫妻争执时妻子如果一味地翻旧账,原本内疚的丈夫会变得气急败坏,夫妻关系更紧张;孩子对父母反复的说教不仅听不进去,还容易产生逆反心理,对抗父母。这些由于刺激过多、过强,作用时间过久而引起极不耐烦或反抗的心理现象,叫作“超限效应”。

凡事要有度,如果我们一味从自我出发,不考虑对方的需求,一片真心只会适得其反。只有把握好分寸,一切才能恰到好处。

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