求援-各国公认晒衣绳上晾着尿布 是沮丧的信号
求援-各国公认晒衣绳上晾着尿布,是沮丧的信号。非洲有句老话:“养个孩子需要动员全村之力。”但西方文明里,需要多人之力才能毕全功的事,竟由一两人独立完成。一位澳洲原住民长...
求援-各国公认晒衣绳上晾着尿布,是沮丧的信号。非洲有句老话:“养个孩子需要动员全村之力。”但西方文明里,需要多人之力才能毕全功的事,竟由一两人独立完成。一位澳洲原住民长...
现实-他人如其言--而他的话一点用也没有。非要相信那些不值得信赖的人,无非是自找罪受。我们非常希望世界能按一己之意打造,这里修一点,那里改一下(当然得小心地符合我们的要求...
亲职-双亲生下患癫痫的残障儿,我亲眼看见他们用忧虑来治疗他们的恐惧和无奈。家有残障儿最令人惊心、害怕、无助和孤单。亲职本身已够困难了,有些家长的教养之路却比别人更坎坷...
控制-宾州州立大学忧虑团体的指导原则:1.每天同一时段安排三十分钟做为忧虑专用时间。2.学习辨识忧虑的症状--精神不集中,胃有下坠感,手心出汗。将忧虑载入日记,以便复习。暂时...
负面/信仰-恐惧是认定什么都行不通。恐惧有如保险,我们付钱赌我们活不了,然后使尽全力赢这场赌。很难把恐惧当成信仰,但我认为崔修女说得对,我们的信仰有时变得混乱不清、搞错...
想像出来的忧虑-姐姐在世时,我常担心她,如果她没事,我就担心爸爸。爸爸和姐姐相继过世后,我转而担心我养的猫。猫儿死了以后,我开始担心起后院种的玫瑰。如今玫瑰深埋雪堆下,我...
加班-我四十岁时已活了五十年,因为我经常加班。为人生加班似乎没有价值。该停下来盘点,清查我们每天做的事,有多少是“加班”却没领加班费的。忧虑便是其中之一。其实担忧的时...
焦虑-焦虑是把尺。当我接触到性灵之泉时,焦虑就变得多余。离天人合一的感觉越远,离万物合一的感觉越远,我越焦虑。哲学家曾提到“存在的痛苦”。每当我走出自我,任人观看和摆布,每当我走出万物,令万物任人观看和摆...
食物-我出门时总担心食物的事。“吃不吃得饱?”“菜肴可不可口?”“是不是健康食品?”有时候我干脆放弃,全部吃下去。食物是人人忧虑的焦点,我说的不是闹饥荒的地区,而是丰衣足...
转交-我将一切忧虑转交给上帝,反正他熬夜惯了。克罗利说得有理又实在!干脆大家都别睡觉算了。我喜欢她的说法:上帝反正晚上都不睡觉。我不愿要求上帝为了处理我的忧虑而牺牲睡...
做好人-想做个纯直的好人很难。说得对!爱默生一言中的。做好人道理很简单,却不见得容易做到。我们常听人道:“己所欲,施于人”,此言中有大智慧。道理很简单:希望别人怎样待你,...
幸福与感受-我替那些老是未雨绸缪的人感到遗憾。幸福就在此时此刻。多少次我们担心幸福会消逝而剥夺了当时的幸福感?如果幸福真的消逝,岂不是白白损失当时体验幸福的机会?幸福...
控制与活在当下-幸好我操了那么多心,不然事情无法轻松解决。控制欲膨胀之大,出人意料。世界变迁如此快速,我们竟然以为忧虑能让商店开在最需要的地方,能让工作更顺利完成!我们...
勇于参与-莫因忧虑而愁眉深锁……欢欣勇敢地参与吧!人生唯一经常发出的邀请就是“参与”。这就是人生,我们有幸参与。如果全心参与人生,当然会失去摆布自己以及摆布世人的机会...
灵性-灵性是种原生的智慧,并非借由经验获得。我们可不可能轻松地学习?用不着撞得头破血流就了然于心?假设,在此仅仅假设,灵性是与生俱来,不用寻寻觅觅,也不用别人传授,是生而为...