感情-亚契一担心就愁容毕现
感情-亚契一担心就愁容毕现。我们需要学习担忧的时候不露烦躁之态,担忧本身并非真正的问题,而是我们因为担忧,快把自己逼疯了。这时不免会想,如果能关闭所有的感觉就好了,的确...
感情-亚契一担心就愁容毕现。我们需要学习担忧的时候不露烦躁之态,担忧本身并非真正的问题,而是我们因为担忧,快把自己逼疯了。这时不免会想,如果能关闭所有的感觉就好了,的确...
顺其自然与现实-别人怎么看我,不关我的事。我们经常担忧别人认为我们是哪一种人,担忧别人怎么说我们,因此花费很多时间和精神安排生活,希望获得他人肯定。几年前我牵扯上一桩相...
控制与意志-叫人不要担心,最不能达到安慰效果。每个担忧者都晓得,忧虑好像有生命似的,事实上,劝人不要担心正好启动他心中的忧虑之源,使忧虑如雪球般越滚越大,越滚越快。何妨把...
沉迷-你无暇担忧未来,因为光担忧此刻就够烦的了。沉迷令人无法自拔。有时我们自知沉溺其中,有时不自知。我们往往选择深陷其中,直到水深火热,才知道自己做错选择;而随着迷惑起...
改变-我厌倦了老在担忧,所以不担忧了。有时确实会有这种事。眩目的灵光一闪中,我们瞥见现实,于是就此改变。人类最了不起的特质之一就是有能力改变。我们能在长时间内慢慢改变,...
虚妄-我必须专注于今天,也只需要专注于今天,每当我想为明天忧虑,便轻轻将心思带回当下。这段话摘自一本谈冥想的好书,值得深思。有时候我们很难体会我们只能拥有此时此刻。听到...
金钱-经常为生计焦急令人颜面尽失……钱财就像第六感,少了它,其他五种感官也无法完整运用。我们偶尔会忘记,金钱是虚幻的,但它变得非常具体,威力非常强大,我们遂以为它具有真正...
认识上帝-你已太清楚地证明一件事:了解往往意味着学会怀疑。值得玩味的一句话。企图了解奥秘不可解的事物或我们尚未做好了解的准备,的确会开始怀疑。一旦开始怀疑,便会企图证...
快乐-不论快乐降临与否,吾等皆应致力做好心理准备:没有快乐也无所谓。人生欠缺快乐仍能完整?我怀疑。快乐是天赋之一,我们无法制造快乐,但能扼杀快乐。我想扼杀快乐的好办法之...
逃离亲密关系-心爱的人面带病容、忧色或疲倦,令人担忧。说得对,有多少次我们用担忧来表示关爱?深信我们如果真心关怀对方,自然心生担忧。担忧这种分享爱的方式,既安全又能为人...
危机-早上我停下来细听广播,内容全与众多危机有关。我何必自寻焦虑?以往我总将广播当成背景杂音的。危机最能鞭策我们向前冲。有些人擅于制造危机,但一般人在这一方面也不遑多...
信仰-任何信仰消失,其信徒都不会开心。人每天都要为分辨事实和信仰奋战。我们本着受到的训练,认为能用现代科学“证明”,有数字做根据的,才叫事实。我们都知道统计数字会说谎,...
孤单与孤立-孤伶伶一个人的时候,忧虑最甚。没有人在身边就叫只身一人,这种想法无疑是一大损失。我们只身一人时,其实正跟一生中最重要的人在一块儿。如果把独处的时间拿来忧虑,...
活力-每一天都充满刺激!我相信这句话讲得对,每一天都可能快乐、倒霉或忙碌。我们可以肯定每一天都不可知。想要每一天都新鲜,最好将精力花在预期上,不要满怀期待。期待扼杀生...
可能性-未证明不可能之前,一切都有可能--即使现在不可能,未来仍有可能。担忧的人想知道哪些可能,哪些不可能,然后从这里出发。我们宁可事先知道事不可为,也不愿尝试之后才证实...