你越平静 越让人害怕——20句话告诉你如何强大自己

一、别指望别人帮你，别人没义务帮你，就算你以前帮过他也一样。人生的苦只能自己扛，没人能真正懂你的痛。

二、讨厌你的人不理就好，别搭理不解释，淡定从容的活着就是对他们最狠的回击。

三、别纠结过去的事，发生了就是发生了，后悔也没用，不如把劲用在眼前，能改变的就去改，改不了就学着接受。

四、有人不喜欢你，你感觉的没错，对你笑脸相迎，背后可能骂的更狠。别巴结冷处理，能躲多远躲多远。

五、少废话多做事，说多错多，话说出去容易惹祸，干脆少说话，多做实事。

六、别太在意别人的看法，想咋活就咋活，只要你自己舒服，别让别人的标准绑住你。

七、情绪可以有，但别沉浸太久，郁闷时可以发泄，但别让坏情绪影响你太久，调整好自己才最重要。

八、别帮不知感恩的人，帮人前先看人，救一时可以，别成了背锅侠，别轻易为别人操心命运。

九、别指望别人降低期待，越期待别人越容易失望，把希望放自己身上，情绪才稳。

十、别人说你坏话，别急着反击，他们爱说啥说啥，你不搭理反而让他们最难受，时间宝贵，别浪费在嘴仗上。

十一、别在垃圾人身上浪费时间，越讲理越被拖下水，识人不清是吃亏的开始。

十二、控制情绪，不乱发火，生气是拿别人的错惩罚自己，冷静的人活得最高级。

十三、不要炫耀你的好日子，人心难测，低调点才能活得安稳。

十四、不求所有人理解你，你不是人民币，做自己最好，别强求别人接受。

十五、过得好不用到处说，你一高调别人就开始盯着你跌倒。

十六、别总把自己太当回事，你不是救世主，别把别人的情绪扛在自己身上。

十七、学会一个人扛事，真正成熟的人都学会了安静处理烂事。

十八、远离是非，保持干净圈子，和谁在一起决定你过怎么样的生活。

十九、不回怼是一种高级自律，看破不说破，识破不揭穿才是情商高的表现。

二十、平静是你最大的底气，真正厉害的人不靠吵架赢人，而是靠沉稳赢人生。