你是不是很难得到满足?比如总觉得家人不够爱你，朋友不够尊重你，自己没有任何价值?也许你该了解一下自己的需求了。人本主义心理学家马斯洛最著名的理论之一莫过于“需求层次理论”。马斯洛认为人有5种需求层次，由低到高分别是:生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重需要，以及自我实现的需要。我们总会有各种欲望，这些欲望的背后正是我们的这些需求没有得到满足。但正如马斯洛所说，这是所有人的需求模型，这是最广泛的人性。

如果我们能正确地利用欲望来做该做的事情，比如想要别人认可你就先尊重他，想要实现自我价值就先利他。在满足别人欲望的同时，你自然而然便实现了自我的价值，满足了自己的需求，形成了一个良性循环。你看，最高层次的需求满足居然这么简单!