闲置的跑马灯:单车欲问边,属国过居延。征蓬出汉塞,归雁入胡天。大漠孤烟直,长河落日圆。萧关逢候骑,都护在燕然。

马斯洛理论 你为什么总是得不到满足?-心理学的100个基本77

原创/搜集
开元
2025-05-17
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感觉
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你是不是很难得到满足?比如总觉得家人不够爱你,朋友不够尊重你,自己没有任何价值?也许你该了解一下自己的需求了。人本主义心理学家马斯洛最著名的理论之一莫过于“需求层次理论”。马斯洛认为人有5种需求层次,由低到高分别是:生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重需要,以及自我实现的需要。我们总会有各种欲望,这些欲望的背后正是我们的这些需求没有得到满足。但正如马斯洛所说,这是所有人的需求模型,这是最广泛的人性。

如果我们能正确地利用欲望来做该做的事情,比如想要别人认可你就先尊重他,想要实现自我价值就先利他。在满足别人欲望的同时,你自然而然便实现了自我的价值,满足了自己的需求,形成了一个良性循环。你看,最高层次的需求满足居然这么简单!

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