如果朋友给你拍照，你会是什么反应?如果你调整好姿势，力求拍下自己最美的一面，这就是霍桑效应。人们一旦意识到自己正在被关注，就会倾向于改变自己的行为，做出不同的行动。

霍桑效应起源于1924年至1933年间针对霍桑工厂的一系列实验。这家工厂设施完善，待遇优厚，但工人们却消极息工，生产状况很不理想。心理学专家找了个别工人谈话后，生产效率居然大幅提升。这是因为被谈话的工人，他们意识到自己是被实验关注的对象，于是他们迎合了专家，提升了自己的工作效率。也就是说，关注能造就人，一个人越被别人看见，也许就会变得越优秀。

每个人都希望“被看见",每个人都希望被看见的是“最好的自己”。大胆一些,去接受外界的关注，也许这会成为你追求卓越的契机。