梨花瓣

改变认知-担忧和恐惧能改变我们的认知 与现实脱节 将普通情况扭曲成噩梦

来源:原创/搜整
发布:大学生
2024-05-18
热度:22
情感
价签 0

改变认知-担忧和恐惧能改变我们的认知,与现实脱节,将普通情况扭曲成噩梦。

我们难得停下来思索,自我沉迷真能改变认知且扭曲现实。讽刺的是,我们浸淫在忧虑和恐惧当中,因此看不清现实,也注意不到自己已改变现实。由于我们偏离正确认知角度,因此更加依赖认知,逼使自己和别人相信那个遭我们扭曲的现实。这整个过程令人身心俱疲。

我们需要可靠的朋友矫正错误认知,将我们拉出忧虑和恐惧的漩涡。我们也必须了解,宇宙中尚有更强大的力量,我们终将向它臣服。

朋友和神只能驱逐噩梦。

上一篇:跟着心走-谨慎观察心将你拉向何方,然后全力追随

下一篇:错误与智慧-人不应以昔日错误为耻 承认错误不过是代表今天的他比昨天的他聪明

你有爱心打赏我有激情创作

您的支持是我创作的动力

微信打赏二维码

扫码打赏

微信扫描 感谢支持

凡打赏100元可成为本站金牌会员享受人工服务 人工服务项目若干 可接受私人定制等 咨询15896680811

最近支持 随机显示

用户头像 昵称:大***
¥5.00
用户头像 昵称:大***
¥5.00
用户头像 昵称:刘***
¥1.00
用户头像 昵称:刘***
¥5.00
用户头像 昵称:大***
¥5.00
用户头像 昵称:平***
¥5.00

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法

0.038s