虚妄-我必须专注于今天,也只需要专注于今天,每当我想为明天忧虑,便轻轻将心思带回当下。

这段话摘自一本谈冥想的好书,值得深思。有时候我们很难体会我们只能拥有此时此刻。听到朋友出车祸或健康的年轻人英年早逝,心中总兴起人生无常之慨,但我们过日子的方式却好像人生有常。

我们很少停下脚步思考:以不实为基础而活，就是活在虚妄之中。虚妄是无法长久的,我们可以耗费时间精力去维持虚妄,但虚妄终将幻灭。

体认到我们在制造虚妄、维护虚妄,或许才能发现我们有其他选择。