告诉你9句话你认真看一看 它能让你瞬间停止焦虑 豁然开朗

一，人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一个日升日落。人生要学会与自己和解，两分看淡三分释怀， 五分爱自己，往后余生善待自己，不生气不取悦，不拿别人的错误来惩罚自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，轻轻迈，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。

二，人生的路没有对错，错了就错了，别去后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了，告诉你在没有人生阅历的面前，谁都会犯错，谁都会迷茫。就算重新来，你还会选择那条路，不要去美化那条你没有选的路，人生路上哪条路都硌脚，区别只是个法不一样而已，人生没有白走的路，对的错的都算数，你脚下这条路就是最好的路，眼睛长在前面，别总往后看。

三，无论别人怎么对你都要善待自己，顶天立地做人无愧于人，光明磊落做事无愧于心，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。无论别人怎么对你都要善待自己，生活的风雨再大顶天立地做人才能无愧于心。世事多变，别人也许会冷眼相看，或许会背后指责，但这些都不该动摇你内心的坚定，人生的意义就是独自穿越悲喜见天地，见众生、见自己。心若不在何必强求，人若不爱何必强留。有些是不需要答案，态度就是答案。任何人在别人的眼里都只是偶尔被需要，从来就没有重要过，永远不要高估你在别人心目中的位置，有可能你在他的眼里早就什么都不是了；不是就不是，只要自己眼里有自己就行了。

四，不要提前焦虑，也不要预知烦恼。你看再难，你这不是也都过来了吗？生活就是见招拆招，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看你已经不知不觉的挺过了很多的磨难，练出了一边崩溃一边自愈的好心态。该经历的不该经历的你都经历了，该忍受的不该忍受的也已经全部都吞下去了，当初觉得天大的事情事后再看看，其实天也没有塌下来。

五，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，谁的人生路上也都是一片狼藉，即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡的释怀。往远处的是风景，看近处那才是人生。人生最美妙的风景，其实是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界对自己的认可，可是到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。人想开了就会明白在这个世界上你就是你痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你又能如何？最后收拾残局的，还是要靠你自己。

六，你所有的压力都是因为你太想要了，所有的痛苦都是因为你太较真了，有些事做不下去了，有些路走不下去了，其实就是在提醒你该转弯了。人最强大的时候不一定是坚持，而是放下的时候。执于一念将受困于一念，放下则自在于心间，走不出内心的执念，走到哪里都是牢笼，一念放下，万般自在，你要明白世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下舍不得，只不过是徒增烦恼而已。

七，相逢的意义在于照亮彼此。不然一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒，缘分本来就稀薄寡淡，相伴一程已是万分感激，没有什么东西一成不变，没有谁一直能陪伴谁。只要同行的时候是快乐的，那就是最好的相遇，至于什么时候走散的，怎么走散的并不重要，走散就走散，就当做相互放过。如果某一天有人突然从你的生命中消失了，不要去问为什么，很多事没有那么多为什么，只是他到了该离开的时候了，只需要接受就好了。有些事情终究是无能为力的，人这一生总有人在渡你，遇见是因为有债要还，离开，是因为还清了，前世不欠今生不见。世间万物都有定数，不要害怕遇见，不要害怕失去，人生各有渡口，各有各舟。别人如何待我是我的因果，我待别人如何那是我的修行。

八，当你的压力达到快要崩溃的时候，不要跟任何人讲，也不要觉得自己很委屈，在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，然后睡上一觉，醒来又是信心百倍，不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰，不是别人风光无限，而是他们的一地鸡毛，你没有看见。人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，有吃有喝就是幸福，无病无灾就是福泽。

九，人这一辈子一定要照顾好自己，除了健康什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又当如何？心情要好，人就更美，开心就笑，累了咱就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍。既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗。不经历点破事，那算什么人生。只要要不了你的命，那就是最好的人生，只要还能喘气，那就是最好的人生。人生随时都可以重启，做一个自带阳光乐观快乐的人才是人生的一大乐事。这世间什么都是假的，唯有善待自己的心，那才是真的。喜怒哀乐原本就不存在，一切都是由自己的心来决定的，心是一切的根源，是烦恼的根源，也是快乐的根源，境随心转则悦，心随境转则烦。所以修心才是生而为人走向幸福之道的利器。