心流体验 进入忘我的专注状态-让花掉的钱自己流回来
心流体验 进入忘我的专注状态其实包含第9个特别问题在内的所有题目中,都隐藏了一个共同点,那就是它们都与“心流”这个理论有关。心流是由美国心理学家米哈里·契克森米哈赖...
心流体验 进入忘我的专注状态其实包含第9个特别问题在内的所有题目中,都隐藏了一个共同点,那就是它们都与“心流”这个理论有关。心流是由美国心理学家米哈里·契克森米哈赖...
讨厌却还得做 绝不会带来成功-让花掉的钱自己流回来|说到这里,相信你已经知道,从事自己感兴趣的工作时,比较容易进入心流状态。但或许有人会说:“在我目前的工作中,实在很...
目的明确更乐于完成任务-让花掉的钱自己流回来心流体验8个构成要素中的第1项是明确的目的。如果我们能够明确知道自己正在做的这件事的目的是什么,了解实现这个目标所需的方法...
兴趣 藏在你的专注时间里心流体验8个构成要素中的第2项是集中。如同上文“选择与集中”提到的,我们应该在众多事项中做出选择,然后将时间和金钱集中投入该选择上。集中与9个...
无聊的人度日如年 快乐的人却光阴似箭 心流体验 启动金钱螺旋的密钥心流体验8个构成要素中的第3项是自我意识下降--简单来说,就是进入忘我的状态。例如在电影院里聚精会神地...
时间感能帮你找到兴趣所在心流体验8个构成要素中的第4项是时间感消失。同样的1小时,可能你在做A事的时候觉得时间过得好慢;但是做B事的时候,却觉得时间过得超快,这就是所谓...
难度太高 最让人提不起劲心流体验8个构成要素中的第6项是合适的难易度。一件你正在着手进行的事情,不会难到让你没有下手之处,也不会让你太过轻松过关,这个程度就是合适的...
及时回馈 诱人乐于挑战的秘诀心流体验8个构成要素中的第5项是及时的回馈。回馈速度指的是,当我们采取行动之后得到反馈的快慢。通常来说,自己所做的事情,如果能立即得到反...
工作中的个人主体性,重要吗?心流体验8个构成要素中的第7项是有能够掌控全局的感觉。如同P51第7项详细内容所述,这是一种自己能够正确地掌握目前正在着手进行的工作,并且能掌...
有价值 你才更想去做心流体验8个构成要素中的第8项是能够发现活动本身的价值。这项内容所要表达的是,当我们参与一件事情时,所看重的并非事情完成后能得到多少报酬,而是可...
为什么知名 CEO 都重视晨间时光?前面已为你解释完契克森米哈赖所提出的构成心流体验的8要素。他在这8项之后还加上了一条一一“不会被闲杂人等打扰的环境”,说明了这也是进...
通过心流累积 把不讨厌的事变成兴趣在现实世界的任何行业中,几乎没有人能在自己的工作里,找到完全符合契克森米哈赖举出的心流体验构成的8要素。从经验分析上来看,在你的工...
找到心流密钥 幸福随之而来到目前为止,关于金钱螺旋4个步骤中从步骤1到步骤2的部分,就都做完说明了。为了找到真正的兴趣,你可以试着将心流体验构成的8要素做成一张表格。...
设立小目标 及时回馈让你乐在其中-让花掉的钱自己流回来看到这里,或许有些读者开始着急了:怎么办,好像真的没有一件能让我专心致志,进入心流状态的事情。关于这一点请放心...
该做的事情 并非最重要当人们乘坐云霄飞车、玩游戏时,比较容易体会到自我意识下降和时间感消失的感觉,并因此产生进入心流状态好像并不困难的假象。可是实际上,游戏并不能...