读懂 MBTI 人格分型洞察自我与他人的内心密码理性看待标签活出多元立体人生

来源：原创/搜集

发布/作者：开元

2024-11-17 10:46:01

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明理

你知道奥运冠军谷爱凌是INTJ人格类型吗?你知道什么是MBTI 人格类型吗?MBTI全称是迈尔斯-布里格斯类型指标，是由美国心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制订的一种人格类型理论模型，近些年借助互联网热潮成了年轻人社交的新流行趋势。

它的原理来自心理学家荣格的《心理类型》，把人格按照能量来源(E/I)、认知世界的方式(S/N)、判断问题的方式(T/F)、生活方式(J/P)四大维度分成了16种类型。它能在我们的职业规划和社交生活中起到帮助作用。但如果过度依赖，也会让我们对人格类型形成刻板印象，比如INTJ型人人都是强者、ISFP 型只能当艺术家等。

人是随着发展不断变化的，人格也有改变的时候，测试显示的是当下阶段性的结果。巧用工具的同时，千万别沦为工具的奴隶。人有千面，物有万象，潜流之下，方是人生。

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